Oświetlenie dobrze dobrane

Dobrze dobrane oświetlenie to takie, przy którym nasze oczy się nie męczą, oraz takie, które sprawia iż nie czujemy się zmęczeni całym dniem, ani nadmiernie senni. Niekiedy złe oświetlenie może przyczynić się do bólów głowy i złego samopoczucia. W naszym codziennym życiu oświetlenie jest bardzo ważne dla zdrowia i do tego by jak najdłużej czuć się wypoczętym. To, że naturalne oświetlenie wpływa na nas najkorzystniej potwierdza choćby fakt taki, że na wiosnę czy latem czujemy się znacznie bardziej wypoczęci i zadowoleni niż zimą czy jesienią.W projektach nowoczesnych domów coraz częściej architekci wykorzystują bardzo duże okna, szklane dachy, oraz inne rozwiania techniczne, tak aby w ciągu dnie jak najdłużej korzystać z naturalnego oświetlenia oraz ma to także swoje konsekwencje w płaceniu za zużycie energii. Najbardziej dla nas zdrowe jest oświetlenie naturalne, jednak nasz styl życia sprawia iż bardzo często pracujemy po nocach wykonując często pracę biurową siedząc przed komputerem.

Podobne artykuły

  • Oświetlenie w kuchniOświetlenie w kuchni Gdy w naszym mieszkaniu odbywają się już prace wykończeniowe, bądź wprowadzamy mniejsze zmiany należy na końcu zając się oczywiście oświetleniem. Oświetlenie często jest pomijane przez […]
  • Zalety oświetlenia jasnegoZalety oświetlenia jasnego Wybierając urządzenia oraz meble do swojego nowego mieszkania bądź domu zawsze stajemy przed różnymi problemami. Aby wszystko było dobrze dograne i wyglądało bardzo spójnie i modnie trzeba […]
  • Jak dobrze się uczyćJak dobrze się uczyć Nauka to nie tylko zdolność intelektualna, czy też zdolność do zapamiętywania i pojmowania nowych pojęć, na skuteczną naukę składają się takie czynniki jak chęć do nauki, fascynacja nauką […]
  • Jak na długo zachować dobry wzrokJak na długo zachować dobry wzrok By zachować dobry wzrok do końca swojego życia i móc na okres swojej starości być pod tym względem samodzielnym, moc czytać i normalnie funkcjonować trzeba zadbać o higienę naszego wzroku […]
  • Dbajmy o nasze oczyDbajmy o nasze oczy Zdrowie naszych oczu jest bardzo ważne, a to przede wszystkim dlatego, że to jak obecnie będziemy dbali o nasz wzrok warunkuje to jak długo będziemy mieli zachowaną sprawność wzroku. […]
  • Budowa domu – murowany czy szkieletowy?Budowa domu – murowany czy szkieletowy? Przez dziesiątki lat powstawały domy murowane – była to jedyna technologia budowania domów. Dzisiaj sięgamy także po inne rozwiązania. Wzorując się na stylu kanadyjskim coraz częściej […]